2008/04/05 (Sat) 01:28 年輪

体を見ると、その肩が、どんな生活をしてきたかが、わかる。
整体に来る人は、黙々とがんばり、忍耐をしてきた方が多い。
つらいこと、苦しいこと、そんなことを口にせずにがんばってきた。
体には、そんな歴史が刻まれている。

体の重心が、外によってしまっている。
体の前の筋肉が硬くなってしまっている。

これは、人間の動物としての反応だ。

そして、指、ひじがねじれ、鎖骨が上にずり上がっている。

指の先端を持ち、左右にひねってみる。
気持ちよい方向があるはずだ。
その気持ちよさをそのまま味わってみる。
これをすべての指に行う。
それだけで、結構体が楽になります。

手の指や手のひらは、体全体を反映しています。